• Hvadagsmad
    • Brød / Boller
    • Grød / Bowls
    • Morgenmad på farten
    • Pandekager / Vafler
    • Glutenfrit bagværk
    • Lynretter
    • Pastaretter
    • Kødfri retter
    • Salater
    • Sund Slik
    • Smoothies
    • Kolde drikke
  • Særlige begivenheder
    • Desserter
    • Kager
    • Pandekager / Vafler
    • Appetizers
    • Cocktails
    • Fødselsdag
    • Halloween
    • Jul
    • Påske
  • Om Dorte Bak Madblog
  • Hvadagsmad
    • Brød / Boller
    • Grød / Bowls
    • Morgenmad på farten
    • Pandekager / Vafler
    • Glutenfrit bagværk
    • Lynretter
    • Pastaretter
    • Kødfri retter
    • Salater
    • Sund Slik
    • Smoothies
    • Kolde drikke
  • Særlige begivenheder
    • Desserter
    • Kager
    • Pandekager / Vafler
    • Appetizers
    • Cocktails
    • Fødselsdag
    • Halloween
    • Jul
    • Påske
  • Om Dorte Bak Madblog

Ingen widgets fundet i sidebar Alt!

Frokost, Madpakker, Morgenmad, Morgenmad i farten

Morgenmadsmuffins med squash

Opskrift på lækre morgenmadsmuffins, som gør dine morgener nemmere og endda også kan gøre madpakken lidt mere interessant. De lækre morgenmadsmuffins med squash er nemme at lave og du kan…

læs mere
august 27, 2021
Grød / Bowls, Morgenmad, Vægttabsopskrifter

Grøn superbowl til morgenmad – opskrift

“Jamen hvad bruger du broccoli-stilken til Dorte??” Det er ikke få spørgsmål, jeg har fået til min meal prep sidste uge og til snakken om min grønne morgenmad, så nu skal…

læs mere
februar 10, 2019
Kager, Morgenmad, Morgenmad i farten, Søde opskrifter

Opskrift på Sunde veganske morgenmadsmuffins

Her er din uundværlige opskrift på sunde morgenmadsmuffins med havregryn, banan, blåbær og andre gode sager. De mætter, de er luftige, naturligt søde og de er geniale som hurtig morgenmad,…

læs mere
marts 12, 2020
  • Morgenmad,  Morgenmad i farten,  Sund Slik,  Vægttabsopskrifter

    Morgenmadsmuffins a la gulerodskage

    juni 17, 2024 /

    Jeg er kæmpe tilhænger af nemme løsninger, især angående morgenmåltidet, som jeg er tilbøjelig til at springe over. Jeg har før delt nemme morgenmads-opskrifter med jer her på bloggen, og i dag smider jeg en ny ind i arkivet. Morgenmadsmuffins a la gulerodskage bages uden raffineret sukker, men de er sødet med dadler i stedet og har den velkendte krydrede smag, som passer så godt til gulerodskage. Jeg smider den enten hurtigt i mikrobølgeovnen, eller også spiser jeg den kold med en klat græsk jugurt eller skyr til. De kan sagtens opbevares i fryseren, så du bare tager en enkelt ud, når det skal være nemt. I øvrigt kan jeg…

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Ægte amerikanske pandekager

    november 17, 2016

    Arme riddere med fyld af blåbær og banan

    september 13, 2016

    Chiagrød med koldskål til morgenmad

    maj 9, 2018
  • Madpakker,  Slik,  Snacks / hapsere,  Søde opskrifter,  Sund Slik,  Uncategorized

    Sunde Caramel Cups

    januar 23, 2023 /

    Jeg har vitterlig en svaghed for alt med karamel og derfor kan det godt svare sig at blive gode venner med et alternativ, det er lidt sundere end den sukkerholdige version. Sundere i den forstand at det ikke er lavet på ren sukker, men ikke dermed underforstået at din tænder vil takke dig og heller ikke i den forstand at du skal tænke på dem som slanke-mad. Hver enkelt Caramel Cup indeholder lige under 200 kcal – så er det sagt Lidt om ingredienserne Jeg bruger en proteinpulver med chokoladesmag i mine, men du kan sagtens udskifte til kakaopulver i stedet. Min foretrukne proteinpulver er den fra BodyLab som hedder…

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Müslibarer, der mætter {opskrift}

    juni 5, 2017

    Morgenmadsmuffins med squash

    august 27, 2021

    Dine rester er guld værd i en sprødstegt burrito

    februar 3, 2021
  • Jul,  Slik,  Søde opskrifter,  Temaer

    DIY: Lav et sliktårn til julebordet

    december 15, 2022 /

    Til et flot julebord må man godt gå lidt over gevind. Her er inspiration til dig, som gerne vil lege med borddækningen til jul. Jeg deler med dig, hvordan du nemt laver et imponerende sliktårn, som er sjovt at stille på julebordet. Julen er en tid, hvor man kan slippe afsted med lidt mere overflod og tematisering og det elsker jeg simpelthen. Sidste jul lavede jeg et flot sliktårn, som var smukt at dække bordet med, og jeg synes det fortjener en forevigelse her på bloggen. Jeg tog det med til min bror og svigerinde, som lagde hus til julen, og det stod således på julebordet, hvor vi løbende kunne…

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Opskrift på en varmende julekaffe med alkohol

    oktober 9, 2022

    Glinsende snebolde – trøfler med hvid chokolade og karamel

    december 21, 2016

    Opskrift på klassiske jødekager med kanelsukker

    december 2, 2017
  • Cocktails,  Drikke med kaffe,  Drikkelse,  Jul,  Varme drikke

    Opskrift på en varmende julekaffe med alkohol

    oktober 9, 2022 /

    I får en opskrift på en julet kaffe med alkohol, krydderier og en frisk lille overraskelse, som runder smagen helt perfekt af. En kop, som runder en kold gåtur af hele vinteren, men især her i juletiden. Du kender helt sikkert til følelsen af at varme drikke føles ekstra gode når man kommer lige ude fra kulden – 1. Juledagens lange gåtur i frost og så ellers ind og få en varm kop i hånden, ikke?! Jeg har længe haft lyst til at lege noget ekstraordinært frem – ikke bare en kop cappuccino eller varm kakao, men lige det der ekstra med en vis skarphed og masser af julefølelse, og…

    læs mere
    Admin 0 kommentarer
  • Drikke med kaffe,  Drikkelse,  Kolde drikke,  Slik,  Søde opskrifter

    Iskaffe med hjemmelavet mørk sirup

    oktober 9, 2022 /

    En lækker hjemmelavet iskaffe er bestemt ikke svær at lave, men ofte får jeg alligevel spørgsmål til den, når jeg i ny og næ flasker den på Instagram. I dag får du derfor en opskrift på hjemmelavet mørk sirup og iskaffe. Det lyder måske lidt afskrækkende selv at skulle lave en sirup, men det skal du ikke være så bange for. Du kan bortset fra det sagtens erstatte med ahornsirup (ca 1 spsk per servering), så frygt ikke – den gode iskaffe er absolut opnåelig!

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Opskrift på en varmende julekaffe med alkohol

    oktober 9, 2022
  • Fødselsdag,  Slik,  Sund Slik

    Børnefødselsdag med Frozen tema

    oktober 9, 2022 /

    Billeder fra pigernes fødselsdagsfest med Frosttema til den store guldmedalje. Som I ved, fejrede vi i starten af ugen vores pigers 5 års fødselsdag. Det er jo på mange måder en stor dag, for pigerne ikke mindst fordi de bliver de store i børnehaven og må komme ud på legepladsen uden en voksen! Det er vildt både for dem og for vi forældre – det bliver nok ikke mindre frit fra nu af, og deres sprog og adfærd bærer efterhånden også præg af en stor selvstændighed og vilje. Frosttemaet lå lige til højrebenet, ja faktisk var det jo nærmest uundgåeligt, hvis jeg nogensinde ville mærke kærligheden fra mine børn igen,…

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Banoffee-kage med uanstændig karamel

    november 20, 2019

    Glutenfri cupcakes med hindbær og hvid chokolade

    maj 24, 2016

    Freakcakes med buttercream, oreo og candyfloss

    juni 25, 2018
  • Jul,  Småkager,  Søde opskrifter

    Glutenfri opskrift på klassiske jødekager

    oktober 9, 2022 /

    Nu er vi altså så tæt på juleaften, at det er tid til at få bagt diverse småkager og lavet konfekt. Her har I en rigtig klassiker, nemlig jødekager, hvor jeg deler min glutenfri opskrift med jer. Der er visse ting, som altid skal være en del af julen, hvis den skal føles rigtig. En af de ting er, for mig personligt, Jødekager. Jeg har i min kogebog en kopi af den opskrift, som min mor har bagt efter i årevis, men jeg har gjort det til mit mål at dokumentere mine glutenfri varianter af originale opskrifter, og derfor får I denne opskrift på glutenfri Jødekager. 

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Gammeldags æbleskiver – min mors opskrift

    oktober 18, 2016

    Glinsende snebolde – trøfler med hvid chokolade og karamel

    december 21, 2016

    Sådan laver du nemme trøfler (OPSKRIFT)

    december 13, 2016
  • Dessert,  Is,  Jul,  Kager,  Søde opskrifter

    Nytårs-islagkage med chokolade og Baileys

    oktober 9, 2022 /

    Her tjekker jeg ind ganske kort for at ønske jer alle et super fantastisk godt nytår, og så kan I jo lige få lov at se nytårsdesserten, som jeg har lavet i år. Vi fejrer nytåret hos nogle venner i aften, og i år har vi valgt selv at stå for maden. Mange år har det ellers været mad fra diverse af byens lækre tilbud, men ikke i år. Jeg har blandt andet lavet vores dessert, som er en lækker islagkage med mandelmarengsbund og chokolade og baileys-is. Mmmm.

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Opskrift på marengs som regnbue figurer #detblivergodtigen

    april 3, 2020

    Sund trifli med æble og pære

    marts 20, 2016

    Jordbær milkshake med lemon og myntesirup

    maj 24, 2015
  • Dessert,  Fødselsdag,  Kager,  Life hacks,  Søde opskrifter

    Snyd dig til en imponerende børnefødselsdag

    oktober 9, 2022 /

    Hjerter, enhjørninge, regnbuer og pastelfarver. Der er dømt pigefødselsdag over hele linjen og i dag skal I lige have et tip, som jeg lænede mig op af i søndags. I morgen har mine piger fødselsdag, i dag deler de ud i klassen og i søndags holdt de fest med pigerne fra deres klasse. Og så er vi altså også færdige med fødselsdagsfejring for denne gang. Dagen i morgen er helt særlig, men også på en anden emotionel måde end bare deres fødselsdag. Det vil jeg hellere komme ind på i morgen, fordi nu skal det handle om de kager, som pigerne havde bestemt til deres fest i søndags. Temaet i…

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Klassisk Tiramisu, min yndlingsdessert

    juni 21, 2017

    Jordbærsirup og citron {Opskrift}

    juni 10, 2017

    Ris a l’amande – klassisk opskrift og én med et twist

    december 23, 2017
  • Fødselsdag,  Kager,  Søde opskrifter

    Enhjørning-kage med Smarties i midten

    oktober 9, 2022 /

    Det er blevet tid til at vise jer de store lagkager, som jeg serverede til pigernes fødselsdag. De var søde og overpyntede med Smarties indeni – dekoreret som enhjørning og et kæmpe hjerte. Det er allerede en måned siden, at vi fejrede pigernes 7 års fødselsdag, så inden det virker for mærkeligt, vil jeg få vist jer kagerne, jeg lavede. Pigerne ønskede sig hjerter og enhjørninge som gennemgående tema, og syntes samtidig, det kunne være rimelig sejt med Smarties i midten af kagerne. Jep, det skinner tydeligt igennem, at de har set mange kage-videoer på YouTube! Vi blev enige om, at gemme de store kager til familiefesten, så til børnefødselsdagen lavede…

    læs mere
    Admin 0 kommentarer

    Du vil muligvis også synes om

    Fredags Freakshake opskrift med kiwi og passionsfrugt

    maj 4, 2018

    Glutenfri cupcakes med hindbær og hvid chokolade

    maj 24, 2016

    Snyd dig til en imponerende børnefødselsdag

    oktober 9, 2022
 Ældre indlæg

Madplansblok

Jeg har designet en grafisk og simpel madplansblok i A5 størrelse, som gør det endnu nemmere for dig at planlægge ugens måltider, preppings og indkøb.

Blokken har 50 sider med 2 ugers planlægning på hver side, en idéliste ude til højre samt en afrivnings slip til indkøbslisten nederst.

Bagpå er der en magnet, der gør det muligt at hænge blokken på køleskabet, hvis ønsket.

Blokken kan købes ved at skrive til hello@dortebak.dk - prisen er 89,- kr for 1 stk eller 2 stk for 155,- kr. Der tillægges fragt for 45,- kr. oveni prisen.

Ashe Tema af WP Royal.